Hacer ejercicio físico con frecuencia es una de las claves para conseguir un envejecimiento saludable y prevenir el desarrollo de ciertas enfermedades, como diabetes, osteoporosis, enfermedades cardiovasculares, demencias y algunos tipos de cáncer. Además, la actividad física aporta un gran bienestar emocional y mejora tanto el rendimiento como la capacidad cognitiva.

Ventajas del estilo de vida activo:

• Reduce el nivel de azúcar en sangre

• Bajar la presión arterial.

• Mejora la salud cardiovascular y de las articulaciones.

• Incrementa la energía y la vitalidad.

• Ayuda a bajar de peso

• Mejora el estado de ánimo

• Reduce el estrés

• Incrementa la capacidad pulmonar, con lo cual se lleva más cantidad de oxígeno a la musculatura.

• El ejercicio de fuerza produce una mayor fuerza muscular.

• Mejora la coordinación del sistema neuromuscular.

Por vida activa podemos definir como la independencia que se conserva a pesar del paso de los años y las consecuencias que estos traigan; en gran medida, la vida activa se relaciona con la actividad física, la cual  entendemos como la práctica de una actividad que ponga en movimiento las diferentes partes del cuerpo y active la musculatura, el sistema circulatorio y el esqueleto. Todo ello realizado con un carácter de cierta continuidad.

Hablamos de acciones que pueden ser de carácter cotidiano como caminar, jugar con un balón en las manos, practicar cualquier deporte (adaptado o no), etc...

Los productos de la línea TENA Pants dan mayor comodidad a las personas activas con incontinencia moderada  a fuerte, ya que se utilizan como si fuera ropa interior brindando confianza, tranquilidad y lo más importante es que no se sienten.

Para esto tenemos dos opciones

• Pants Ultra, con tecnología Proskin para el cuidado de la piel y TENAsorb que gelatiniza los líquidos evitando malos olores.

• Pants Clásico que cuenta con tela exterior tipo tela y mayor comodidad gracias a la tecnología Confort Care.

Al ser especiales para personas activas, los productos de la Línea TENA Pants cuentan con tecnología especial que hacen que usarlos no sea una preocupación, sino un alivio para seguir disfrutando de las actividades del día a día sin preocuparse por los goteos inesperados. Nuestros TENA Pants cuenta con:

• Rápida absorción

• Mejor ajuste

• Protección de la piel

• Puedes encontrarlos en empaques x1, x3, x10 y x20 para Pants Ultra y x1, x8 y x16 para Pants Clásico.

Tomar la decisión de comenzar a usar pañales o ropa interior absorbente quizá no sea fácil, pero queremos ayudarte a que estés tranquilo y tomes una decisión informada para que conozcas las ventajas de usar TENA Pants todos los días.  Para conocer qué producto de nuestra Línea TENA Pants debes usar, ingresa a nuestro recomendador de productos.

Para mantener una vida activa, es muy importante:

Tener unos buenos hábitos alimenticios, donde se incluyan todos los componentes nutricionales: proteína, carbohidratos, verduras y fructosa (azúcar natural), en las medidas justas.

Además, es importante mantenerse activo, lo cual se logra realizando actividad física con frecuencia, teniendo en cuenta si se tiene alguna limitación, Pero que esta no frente el ejercicio. Para ello es muy importante que si presentas alguna limitación, antes de realizar cualquier actividad, debes consultar a tu médico anticipadamente.

Y por último, pero no menos importante, es necesario tener una actitud positiva frente a la vida, esto te ayudará a que tanto mente, cuerpo y espíritu se mantengan activos.

Si además tienes incontinencia, usando nuestros productos te ayudarán a sobrellevar la condición, absorbiendo 100% los líquidos y controlando los olores.